[Mách bạn] 7+ cách giảm cân bằng gừng đơn giản, hiệu quả

Cách giảm cân bằng gừng – phương pháp an toàn, hiệu quả mà nhiều người lựa chọn. Vậy đó là những cách nào? Có thật sự hiệu quả hay không? Bài viết dưới đây Viện thẩm mỹ DIVA sẽ chia sẻ cho bạn 7 bí quyết giảm cân bằng gừng tươi hiệu quả, được chị em áp dụng thành công nhất nhé!

1. Vì sao nên giảm cân bằng gừng?
Trong Đông Y gừng được sử dụng làm bài thuốc giảm cân hiệu quả vì chúng có chứa hoạt chất gingerol, shogaol. Nếu như sử dụng trực tiếp trên bề mặt da sẽ gây ra phản ứng nhiệt, cảm giác nóng lên và đánh tan mỡ thừa.

Bên cạnh đó, một số thành phần sinh học của gừng tươi còn thúc đẩy hệ tiêu hoá, ngăn ngừa tình trạng béo bụng, tích trữ mỡ. Chính vì thế, cách giảm cân bằng gừng được xem như là phương pháp kiểm soát cân nặng đơn giản, tiết kiệm chi phí được nhiều người lựa chọn.

Cách giảm cân bằng gừng được nhiều người tin dùng
2. Top 7 cách giảm cân bằng gừng siêu tốc
Như phần bài viết trên đã giúp bạn hiểu được một phần công dụng của gừng. Dưới đây sẽ là 7 cách giảm cân bằng gừng được nhiều người đánh giá cao. Tham khảo ngay và bổ sung cho chế độ giảm cân của mình để nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn.

2.1. Cách giảm cân bằng gừng tươi
Cách giảm cân bằng gừng tươi, bạn có thể sử dụng 2 lát gừng bỏ vào cốc nước nóng, ngâm khoảng 3 – 4 phút để tinh chất gừng ngấm vào nước. Sau đó là bạn có thể thưởng thức ngay tách trà gừng ấm bụng, giảm mỡ rồi đấy.

Cách giảm cân bằng gừng tươi đơn giản tiện lợi
2.2. Cách giảm cân bằng gừng sả
Do gừng có đặc tính nóng vì vậy khi kết hợp với sả sẽ giúp việc đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, cách giảm cân bằng gừng tươi, sả sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, da dẻ sáng mịn. Nguyên liệu chuẩn bị và thực hiện như sau:

• Nguyên liệu chuẩn bị: Gừng, chanh, sả, mật ong.
• Đun sôi 500ml nước, đập dập 2 nhánh sả, gừng bỏ vào.
• Ngâm trong khoảng 5 phút để các tinh chất tan ra nước.
• Cuối cùng cho thêm mật ong và chanh để tăng mùi vị.

Cách giảm cân bằng gừng xả đốt cháy mỡ thừa
2.3. Cách giảm cân bằng gừng với mật ong
Ngoài công dụng của gừng dùng để giảm cân ra thì mật ong cũng được nhiều người truyền tai về hiệu quả làm đẹp. Tác dụng của chúng không chỉ dừng ở việc dưỡng da mà còn có thể giảm cân nữa đấy.

Khi kết hợp cách giảm cân bằng gừng với mật ong còn giúp tăng cường sức khỏe, chữa được các bệnh về đường hô hấp. Thực hiện cách giảm cân bằng gừng với mật ong như sau:

• Nửa củ gừng rửa sạch giã nhuyễn.
• Đun sôi 200ml nước lọc và cho gừng, mật ong vào đun khoảng 15 phút.
• Đổ nước ra cốc, để nguội thưởng thức.

Cách giảm cân bằng gừng và mật ong tốt cho cơ thể
>>>Xem chi tiết tại Viện Thẩm Mỹ Diva: 7+ cách giảm cân bằng gừng đơn giản, hiệu quả