Sau khi bỏ thai bằng thuốc chúng ta cần phải ăn và không nên ăn gì ? Cũng là mối băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ khi vừa mới bỏ thai ngoài ý muốn. Mặc dù các bạn bỏ thai bằng thuốc hay bằng thủ thuật nạo phá thai thì đảm bảo một chế độ dinh dưỡng dinh dưỡng sau khi bỏ thai là vô cùng quan trọng. cần hãy cùng các bác sĩ cơ sở y tế Đa Khoa Trung Trực Kiên Giang cùng tham khảo về câu hỏi này. http://my.mmosite.com/7471520/blog/item/phuong_phap_pha_thai_an_toan_tai_phong_kham_thien_tam.html SAU KHI phá thai CHÚNG TA cần ẲN GÌ ? Sau khi phá thai bằng thuốc sức khỏe chúng ta ít nhiều gì cũng bị giảm, do thế nên chúng ta cần thiết phải xây dựng một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh. Theo các nghiêm cứu thì sau khi phá thai bằng thuốc, bạn gái cần phải bồi dưỡng thêm cho cơ thể bằng các món ăn giàu dinh dưỡng không những giúp phục hồi sức khỏe sinh sản mà còn có khả năng ngăn ngừa chứng trầm cảm ở các các chị em hiệu quả như: một số thức ăn hỗ trợ giúp cho cải thiện mức độ sức khỏe sau khi phá thai bằng thuốc những thức ăn hỗ trợ giúp cho cải thiện mức độ sức khỏe sau khi phá thai bằng thuốc đồ ăn giàu protein: Sau khi bỏ thai các phụ nữ chúng ta thường có nguy cơ mất đi một lượng máu nhất định trong cơ thể. lượng máu mất đi có thể lâu dần trong một tuần. cần thiết phải một số thực phẩm giàu protein sẽ giúp cho tái tạo máu rất tốt cho cơ thể của phụ nữ. đồ ăn giàu vitamin: Các chất vitamin giúp tăng sức đề kháng cho các chị em cũng nhờ đó mà chúng ta suy yếu đi nhiều khả năng viêm nhiễm. một số chất vitamin cơ bản như C, B1, B2, và vitamin E…thường có nhiều trong các dạng quả tươi và rau xanh. một vài loại rau phụ nữ cần ăn sau khi bỏ thai bằng thuốc là: rau ngót, rau dền, cà chua, giá sống, bí đỏ, mía, táo và nho. Đây một vài dạng rau quả chứa nhiều lượng vitamin phong phú. Ngoài ra, còn bổ sung thêm một số lượng sắt và photpho nhất định cho cơ thể. Sẽ giúp cho phụ nữ chúng ta cải thiện tình trạng mất máu. Đồng thời riêng với các món ăn giàu vitamin cho các chị em phụ nữ có thể bổ sung bằng cách uống nước ép hoa quả hoặc các kiểu sinh tố trái cây. đồ ăn giàu canxi: Canxi rất cần cho sự khôi phục sức khỏe của chị em sau khi phá thai. Nếu thiếu canxi chị em khá là dễ đau nhức, mệt mỏi và mất ngủ. bởi vậy mà chị em đừng bao giờ quên bổ sung các thức ăn giàu canxi như các dạng hải sản, hanh nhân, rau xanh đậm, nấm, kiwi. thực phẩm giàu axit folic: Axit folic là một loại vitamin thuộc nhóm B rất cần phải thiết đối với việc sản xuất các tế bào mới, trong số đó có cả hồng cầu. Axit folic có trong gan động vật, các bộ phận nội tạng, trong rau xanh, nấm, bánh mì bằng bột mì nguyên chất, bắp, đạu Hà Lan. Axit folic là một chất tốt cho sức khỏe sinh sản của chị em kể chung và cho nữ giới sau phá thai nói riêng. thực phẩm dễ tiêu hóa: Sau khi phá thai cần thiết phải cho nữ giới dùng một số món ăn dễ tiêu hóa như: khoai lang, thịt gà, chuối, bơ, quả bí. những thực phẩm sẽ giúp cho hỗ trợ cực kỳ tốt cho quá trình tiêu hóa và hấp thụ các chất dưỡng chất cho chị em phụ nữ. Uống nhiều nước: Bên cạnh đó các bạn cần để ý đến việc uống nhiều nước hàng ngày ( 2 – 3 ) lít nước. giúp cho chị em phụ nữ chúng ta xóa bỏ các độc tố trong cơ thể. bạn gái đang vấn đề sau khi phá thai cần thiết phải chú ý nên ăn và hạn chế ăn gì ? Hãy nhấp vào khung tư vấn các chuyên gia sẽ giải đáp kỹ hơn bác sĩ tư vấn hoàn toàn miễn phí Xem thêm chủ đề tham khảo: bỏ thai bằng thuốc sau bao lâu có kinh nguyệt trở lại bình thường Đang cho con bú có sử dụng thuốc phá thai được không? SAU KHI phá thai BẰNG THUỐC CHÚNG TA cần KIÊNG ẲN GÌ ? Vậy sau khi bỏ thai chúng ta cần phải kiêng ăn gì? Để có một khẩu phần ăn uống hợp lý sau khi phá thai bằng thuốc, luôn là thắc mắc phải đặc biệt băn khoăn vì nó tác động rất lớn tới sức khỏe và khả năng khôi phục của nữ giới nữ giới sau này. các bác sĩ tại bệnh viện Đa Khoa Trung Trực Kiên Giang cho biết, ngoài các thực phẩm chúng ta nên bổ sung thì bạn gái chúng ta cần khuyên kiêng khem một số đồ ăn như: những thức ăn phụ nữ nên kiêng khem sau khi mới phá thai bằng thuốc một vài thực phẩm chị em phụ nữ cần kiêng khem sau khi mới phá thai bằng thuốc đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ món ăn nhanh Các thực phẩm cay nóng Bia rượu và các chất kích thích đồ ăn chế biến lại nhiều lần món ăn không rõ nguồn gốc sản xuất Các thức ăn không giữ gìn vệ sinh an toàn đồ ăn Lời khuyến cáo từ các bác sĩ chuyên khoa tại cơ sở y tế Đa Khoa Trung Trực Kiên Giang Sau khi phá thai, chị em cũng đừng quên tuân theo tuyệt đối theo chỉ dẫn của bác sĩ, vệ sinh vùng kín sạch sẽ, xây dựng thói quen sinh hoạt thích hợp, thích hợp, tái khám theo lịch hẹn,… Vì bỏ thai tác động lớn đến sức khỏe phụ nữ mang thai Bên cạnh đó cũng là việc làm mắc phải cả xã hội lên án, phê phán. Cho nên, đứng ở cương vị người thầy thuốc chúng tôi khuyến khích chị em cần thiết phải áp dụng các biện pháp ngừa thai an toàn như: sử dụng bao cao su, uống thuốc phòng tránh thai,… trong tình huống chưa có ý định mang thai. Nếu chót mang bầu ngoài ý muốn, chị em hãy tới các cơ sở y tế tin cậy và nghe theo sự hướng dẫn, chỉ dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý phá thai tại nhà hay áp dụng bất cứ phương pháp bỏ thai nào khi chưa có sự thăm khám của bác sĩ. Trên đây là lời giải đáp cơ bản nhất cho vấn đề "Sau khi phá thai bằng thuốc cần phải và làm giảm ăn gì ?". Ngoài ra chị em cũng cần kiêng quan hệ tình dục, cố gắng tạo tâm lý thoải mái cho chính mình, tránh suy nghĩ tiêu cực để tránh ảnh hưởng tới quá trình hồi phục sức khỏe. http://datcang.vn/viewtopic.php?f=11&t=384713
