Thói quen xã hội: Việc tham gia vào các hoạt động xã hội hoặc các sự kiện nơi mà thuốc lá được sử dụng thường xuyên có thể tạo ra áp lực để tham...
Tham khảo ý kiến của chuyên gia: Hãy thảo luận với bác sĩ hoặc nhà tư vấn y tế về kế hoạch của bạn và xem họ có thể cung cấp hỗ trợ hay lời khuyên...
Yoga và Pilates: Cả hai loại bài tập này đều kết hợp giữa hơi thở và các động tác cơ thể nhằm giúp giảm căng thẳng và tăng sự linh hoạt. Chúng...
Người có thể trở nên nghiện thuốc lá ở mọi độ tuổi, từ thanh thiếu niên đến người trưởng thành và người già. Tuy nhiên, có một số độ tuổi thường...
Chính xác, việc nghiện thuốc lá không chỉ liên quan đến thói quen buồn miệng mà còn đề cập đến nhiều khía cạnh khác của sức khỏe và cảm xúc. Dưới...
Đúng vậy, tiếp xúc với khói thuốc lá có thể ảnh hưởng đến tâm trí và hành vi của trẻ, đặc biệt là ở giai đoạn phát triển. Dưới đây là một số cách...
Bạn có biết, ước tính 41% của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng ở nam giới và 33% các bệnh ở phụ nữ có thể là do hút thuốc lá. Hút thuốc lá làm suy...
Da và tóc: Da: Hút thuốc lá có thể làm cho làn da của bạn trở nên mờ và không đều màu do việc giảm lượng oxy và dưỡng chất đến da. Ngoài ra,...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).