Luyện tập thể dục có thể giúp trong quá trình cai thuốc lá, nhưng không phải là biện pháp duy nhất. Dưới đây là một số cách mà việc luyện tập thể dục có thể hỗ trợ quá trình cai thuốc lá: Giảm căng thẳng và lo âu: Luyện tập thể dục có thể giúp giảm căng thẳng và lo âu, hai yếu tố thường gắn liền với việc cai thuốc lá. Khi cơ thể bạn tập trung vào việc vận động, nó có thể giúp làm giảm sự căng thẳng và lo âu, làm cho quá trình cai thuốc lá trở nên dễ dàng hơn.Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: Pod Cai Thuốc Lá Tăng cường tinh thần tích cực: Luyện tập thể dục có thể giúp tăng cường tinh thần tích cực và tự tin, điều này có thể làm cho bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn trong việc đối mặt với thách thức của việc cai thuốc lá.Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: Bảo Quản P.o.d 1 Lần
