Tránh các tình huống kích thích: Tránh những tình huống hay cảm xúc kích thích khao khát hút thuốc lá. Hỗ trợ từ gia đình và bạn bè: Tìm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè, những người có thể cung cấp sự động viên và giúp bạn vượt qua những khó khăn. Tham gia nhóm hỗ trợ: Tham gia các nhóm hỗ trợ cai thuốc lá để chia sẻ kinh nghiệm và nhận được sự khuyến khích từ những người cùng cai. Tìm hoạt động mới: Tìm kiếm các hoạt động mới và thú vị như học một kỹ năng mới, tham gia vào một câu lạc bộ hoặc nhóm sở thích. Sử dụng mạch thần kinh: Sử dụng mạch thần kinh hoặc các phương pháp như acupressure để giảm cảm giác khao khát hút thuốc lá. Xem thêm các sản phẩm cai thu,ốc lá tại Va.pe Việt Nam LIÊN HỆ MUA HÀNG: 0971.829.269: P,od Ni Cao Đầu P,od
